1月16日(土)
膝上げ。
膝を上げることが大切ということではなく、力が伝わりやすく、力を受けやすい形で接地するための手段としておこないます。
動きづくりは
頭で理解することが大事です。
@pentas_ac
一緒に目標達成しましょう
一緒に夢を叶えましょう
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ペンタスアスレチッククラブ
ペンタスアスレチッククラブ 代表コーチの村田 剛です。 ペンタスは花の名前で花言葉は「希望」や「願いを叶える」です。 子供たちに希望を持ってほしい、願いを叶える場所にしたいという意味でペンタスアスレチッククラブと名付けました。 1人1人の目標を達成できるように全力でサポートしていきます。
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